外見に対する意識が大きく分かれてくる40代。肌は衰え、体型は崩れがち、「年のせい」と片付けてしまう人と、外見に対する意識を高く持つ人とではその差はさらに開いていくことでしょう。
恋愛対象となる土俵に立つには、「第一印象」がすべてと言ってよいでしょう。どこの誰が、見た目がしょぼくれていて、ファッションも適当、不潔そうな外見の男性に「あの人はもしかしたら、良い男性かもしれないから、話を聞いてみよう」と思うでしょうか？
難しいことやお金のかかることにチャレンジする必要はありません。要は第一印象で除外されない、最低限の外見を獲得すればよいのです。その内容について、簡単に説明していきます。
清潔感の維持
外見改善の第一歩は清潔感です。【清潔かどうか】ではなく、【清潔感がある】かがカギになります。
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お風呂や歯磨きは当然毎日行い、清潔にすることはもちろんのこと、全体から醸し出す雰囲気が【清潔】かどうかを意識してください。人は末端を見る癖があります。頭髪、爪、足元に気を配る必要があります。
髪型とスタイリングの工夫
人は末端を見る癖があるなかで、最も先に目が行くのは当然【顔周辺】です。
その中でも髪型は最も重要な要素となります。髪型はあなたの全体の印象を決め、魅力があるかないかを即座に判断する要素です。
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髪型においても、相手に与える印象を最大限に意識したもの、客観的視点を織り込んだものにする必要があります。自分に似合う髪型やスタイリングが確立できている人は、その内容をブラッシュアップして、TPOを意識してアレンジを加えることが大切です。
問題は、
セットが楽だから、髪質が、毛量が、今までこの髪型でやってきたから…
主観的理由で現状を受け入れている人です。そういう人は普段いかない美容室に行って勇気を出して「新しい髪型にチャレンジしたいんだけど、どんなのが似合うかな？」って聞いてください。
そして、基本的にはそのまま従ってカットしてもらってください。美容師さんはプロです。少なくともあなたより多くの人の髪を触り、何が似合うかを熟知しています。思い切ってお任せでカットをお願いしてください。継続的に通う場合でも、基本的には同じ人を指名するようにしてください。初回に「良ければこのままこの美容室に通いたいんだよね！」って言っておけば、美容師さんも指名が増えるので、より一層本気を出してくれるでしょう。忘れずに、スタイリングの方法やスタイリング剤についてもアドバイスをもらい、一旦すべてを受け入れてください。
何度も言いますが、相手はプロです。そのまま、言われた通りにやりましょう！
【オシャレ】と【身だしなみ】は全く違う
あなたは、オシャレと身だしなみの違いをご存じですか？
オシャレ…主観、自分主体
身だしなみ…客観、相手主体
と分類できます。オシャレするのは自由ですが、あくまでそれは自己満足で合って、女性から認められるためにするものではありません。少しでも好印象を与えたいのであれば、【身だしなみとオシャレは違う】という認識をもって、身だしなみに気を付けるべきです。
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一番大切なのは、シルエット、サイズ感です。ぽっちゃり体型を隠そうとして、オーバーサイズなものを身に着けるのはお勧めできません。よりぽっちゃり見えてしまいます。
シルエットには【Iライン】【Yライン】【Aライン】と大きく分けて3つに分類されます。
- Iライン…上下ともスリムorストレート
- Yライン…上オーバーサイズ、下スリム
- Aライン…上スリム、下ワイド
となります。それぞれ体型や雰囲気によって似合うに合わないがありますが、基本的には、お腹周りが気になる人は【Yライン】、足が太い、短い人は【Aライン】、その他の人はそれらの組み合わせで問題ないと思います。
残りは色合いです。基本的にはモノトーンでまとめてください。黒、白、グレー、茶色の4色の組み合わせで行うようにしてください。差し色等アレンジを加えるのは上級者のテクニックなので、考える必要はありません。モノトーンコーデ一択です。
ほどよい体型と質感を磨く
基本的に女性は男性の体型に対して、極端な例を除いては【普通の体型】を望んできます。
所謂、ほどよく中肉中背ってやつです。目指すべきはここで良いです。過度な筋トレや、ダイエットはなかなかでいるものではありませんし、やったからと言ってモテるわけではありません。何事もほどほどで良いのです。
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体型よりも大切なのは、肌と髪の質感です。いかにスタイルが良くても、肌がカサカサ、筋肉粒々でも髪質がボロボロでは意味がありません。適度な体型を作ることと、肌と髪の質感を高める方に意識をしてください。
少し日焼けしてみる、スタイリングに拘ってみる、等々すぐに出来ることをやり始めてください。その派生として、ダイエットや筋トレに取り組むことは大変素晴らしいですが、大切なのはほどよい体型でいかに良い印象を与えるか、そのスピード感です。
頑張って鍛錬して1年後から女性に相対するより、少しの改善で今すぐ女性にアプローチした方が、可能性が高いのは当然「徐々に改善していけばよい。」くらいの感覚でいいと思います。いつ何時、素敵な女性に出会うかわかりません。その時に備えて、最低限の準備を常にしておくことが何より大切です。
堂々と自信ありげに行動する。
女性は基本的に【強くて守ってくれそう】な男性に魅力を感じます。これはDNAに刻まれた、本能と言っても良いでしょう。学生時代に、運動が出来る奴や、ケンカの強い奴がモテるのもそういう理由です。
【強そう】【守ってくれそう】という印象は女性に対しては大きな武器となります。
とは言っても前述のとおり時間のかかる改善を待っている時間は我々には残っていません。
顔を上げる、姿勢を正す、胸を張って、堂々と歩き、自信ありげに行動し、発言する。
これだけを意識するだけでも全然違います。そしてすぐに出来ます。
物理的に強いかどうかは関係ないです。女性にそう思ってもらえれば良いのです。
40代の我々にとっての強さは、見た目、物理的な強さに加え、年収、知識、人脈、等も強さと言えるでしょう。まずは良い印象を与えたうえで、そのギャップがばれる前に、自己研鑽をする必要もあります。自己研鑽は、あなたの自信となってダイレクトに跳ね返ってきますので必ずやってください。
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まとめ
我々40代にはチャンスも少ないし、時間がありません。時間をかけずに女性の【印象】を最適化する最短を走る必要があります。上記に上げた5つのことはすぐに出来るし、効果が高いです。女性に会う前の最低条件ともいえる内容です。
まずは、自分を整えることで、いつ何時訪れるかもしれない、少ないチャンスを確実にモノしていきましょう！
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